2010年05月31日

ピアノの指鍛錬法

最近、ピアノから遠ざかっておりまして、なかなか練習できずにいます。

練習しないと指が動かなくなるんですよね。

と、言うか、実は指の力がなくなるというのが正解かも。

というのも、練習は指の鍛錬、特に薬指と小指の鍛錬です。

ハノンをずっと弾くと腕の外側が痛くなります。
つまり、ちょうど薬指と小指を動かす筋肉が疲れるというわけ。

これを常に鍛えておけば、指は動きます。

逆に、指を鍛えればピアノは弾けると言うこと。

で、その方法なのですが、実はシャンプーです(笑)

頭の正しい洗い方知ってます?

指でもむんです。
こすっちゃダメだそうです。

頭皮を絞るようにもむのだそうです。

これを実際にやると薬指、小指もも相当疲れます。

自ずと鍛えられるというわけ。

ピアノの練習と抜け毛の防止。一挙両得です!







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posted by minoru at 22:36 | Comment(0) | TrackBack(0) | ピアノ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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